Uus täiustatud vidin stressi vastu

Sinu töövõime sõltub sellest, milline on su stressitaluvus. Me ei saa oma elust kõrvaldada stressi tekitavaid sündmusi aga me saame ise otsustada, mida me nendega peale hakata.  Oma stressi taset on lihtne ise mõjutada. Selle juures on abiks väikesed vidinad, mis annavad meie edenemisest tagasisidet. HeartMath Institute on selliseid seadmeid tootnud juba rohkem kui kümme […]